אם יש לכם בקרוב יום סיירות- רק צמד המילים "יום סיירות" כבר מעורר פחד, סקרנות ותהיות. המטרה שלנו היא שתבינו מה הולך להיות שם ותכינו את עצמכם הכי טוב שאתם יכולים על מנת שלא רק תסיימו אלא גם תגיעו הכי רחוק שאפשר ביום סיירות.אז ככה:מטרת יום הסיירות היא למיין אתכם להמשך מיונים לסיירות המובחרות ביותר של צה"ל: שייטת, מטכ"ל , שלד"ג ו 669.
איך יראה (פחות או יותר) יום הסיירות שלכם?- עובדות ותחושות מגיעים למכון ווינגייט בשעת בוקר מוקדמת ומיד מבצעים תהליך קליטה ובדיקות רפואיות.לאחר הבדיקות הרפואיות ישנן עבודות רס"ר הכוללות לוגיסטיקה, העברת ציוד ממקום למקום וכו'. תתפלאו לדעת - אך כבר בשלב זה בוחנים אתכם, מסתכלים וזוכרים אתכם! איך אתם מדברים, מגיבים, מאלתרים, קולטים ומשתלבים. בשלב הבא, תתחילו לעשות חימום לקראת המיונים עצמם , יחלקו אתכם לקבוצות של כ50 – 70 מועמדים. זכרו! כבר בחימום כולם יבחנו אחד השני, בעיקר לפי התרשמות ראשונית. ההוא שמן, אני רזה, ההוא נראה בריון... עזבו שטויות! אחרי 40 דקות כולם מגיעים בערך לאותו מצב ומה שיקבע הוא החוסן המנטאלי ועד כמה באמת אתם רוצים ונחושים להצליח.לאחר החימום תתבצע ריצת 3,000 מ' על מנת לחלק אתכם לקבוצות לפי יכולת, עד כמה שאפשר. קחו כמה טיפים לריצה: אל תפתחו בספרינט מטורףבמהלך הריצה תסתכלו תמיד ישר לאופק.תעשו צעדים גדולים עד כמה שאפשרתבחרו לכם שיר שאתם אוהבים ותזמזמו אותו בראש במהלך כל הריצה.ב 500 המטרים אחרונים תנו את הכול ותעקפו בהם לפחות 7 מועמדים שהיו לפניכם.לאחר הריצה תחולקו לקבוצות וכאן יתחיל התכלס של יום הסיירות:יתחילו בספרינטים שבמרבית הפעמים יכללו הקפות של עצם מסוים והתמקמות לפי סדר הגעה. אל תשמרו כוחות , אל תרמו (אתם תצטרכו לספור את מספר ההקפות שלכם),תהיו נעולים על המטרה ותזכרו שמתישהו זה יגמר. השאיפה היא להתיש אתכם על ההתחלה ובשלב הזה כבר יש חבר'ה שפורשים.ממשיכים- אלונקה "סוציומטרית": בהתניה של המדריך תצאו כולכם לספרינט ורק הארבעה הראשונים שיגיעו יתפסו את האלונקה ויצאו איתה ל"סיבוב" נוסף. זוכרים שדברנו על זה שאחרי 40 דקות כולם מגיעים לאותו מצב מנטלי?- אז עכשיו זה קורה. נשאלת השאלה- למה שאגיע בין ארבעת הראשונים כל פעם ו"אדפק" עם האלונקה. התשובה פשוטה : ככה! תרוצו, תגיעו, תסחבו, תחזרו ותוכיחו שאתם לא שומרים כוחות.בוחנים אתכם על נחישות, התמדה ומוטיבציה וכאן כל הפרמטרים הללו באים לידי ביטוי!זחילות- תדרשו לזחול על חול (לא כואב) אך מעייף. גם אם אינכם מכירים טכניקת זחילה מסוימת – תתקדמו ואל תעצרו! בשלב הזה הגוף כבר יכאב, תוכיחו לעצמכם שאתם מסוגלים ואתם לא סופרים אף אחד ממטר!כשתהיו ממש עייפים יחל תרגיל של נשיאת שקים שוב במתכונת של הקפות. תהיו מרוכזים, תסכלו קדימה, השק יהיה כבד והשרירים יכאבו אך אתם תדעו שאתם כבר באמצע היום סיירות. יבחנו אתכם בחפירת בורות: תקבלו את חפירה ותתבקשו לחפור בור ע"פ מידות שתנו לכם. כאן בוחנים כיצד אתם פועלים כאשר גופכם מותש. תוך כדי החפירה ישאלו אתכם שאלות אישיות על מנת לבדוק את ריכוזכם תוך כדי מאמץ עצים. בשלב הזה סיימתם את החלק הפיזי של יום הסיירות- אך הוא לא תם. תתבקשו לספר על עצמכם בקצרה ולאחר מכן תקבלו שאלון סוציומטרי. עליכם להיות גאים בעצמכם שסיימתם את היום ויחד עם זאת לשמור על צניעות ואיפוק. זכרו כי מפקדי הגיבוש רגישים להכול ובוחנים כל פרמטר הכי קטן ע"פ שפת הגוף והדינאמיקה הקבוצתית שלכם.קחו כמה טיפים חבר'ה:מבחינה פיזית:כל זמן פנוי שתקבלו תעשו מתיחות טובות – בעיקר לרגליים.כאשר תקבלו הפסקת שתייה קחו שני שלוקים , שטפו פנים ולא יותר מכך.כמו כן לאחר הפסקת השתייה תהיו מהראשונים שחוזרים למקום הפעילות.לפני היום סיירות אל תאכלו יותר מידי- קחו אתכם חטיף אנרגיה וקצת פירות יבשים.בעליות רוצו כאשר גופכם מופנה קדימה.מבחינה מנטלית:אל תפגינו חולשה- לכולם ברור שקשה וכואב לכם. עשו פני פוקר, תחשבו על משהו שעושה לכם טוב ותמשיכו עד הסוף.אל תהיו פטפטנים- באתם להפגין יכולת גופנית ולעבוד קשה.תפרגנו לחבר חדש שהכרתם גם במהלך הגיבוש עצמו.תעזרו לחלשים בגיבוש.עליכם להפגין נחישות, אמינות, מוטיבציה, יצירתיות, וכוח סיבולתגלו משמעת ותתייחסו בכבוד לבוחנים ולמפקדי הגיבוש.תהנו מיום הסיירות, ייתכן ותפגשו בו חברים חדשים שילוו אתכם בשירות הצבאי ולאורך כל החיים......
.png)